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Búsqueda de Editorial : EDITORIAL KAIROS / Colección : BIBLIOTECA DE LA SALUD

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MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES ED. AMPLIADA Y REVISADA

STAHL, BOB / GOLDSTEIN, ELISHA

El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...

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MINDFULNESS PARA MAYORES

PALOMAS PEIX, MARA TERESA

¿Qué podemos hacer para mejorar la calidad de vida de nuestros ancianos? ¿Cómo lograr que sigan adelante, que vivan la vida con ilusión y en toda su plenitud? Este manual es una sencilla guía para ayudar a las personas de edad en la última fase de l ...

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