Búsqueda de Editorial : MONDADORI / Colección : AUTOAYUDA SUPERACION

49 resultados

MONDADORI Eliminar filtro Quitar filtros
  • EDUCAR CON SERENIDAD
    RAMÍREZ, PATRICIA
    Los padres y las madres nos tomamos la educación muy en serio, pero debemos dejar de copiar antiguos modelos para empezar a innovar, ser creativos y pensar que existe otra forma de educar sin recurrir a los gritos y a la figura de autoridad. Y, sobre todo, sin desesperarnos. ¿Qué padres y madres no han sentido alguna vez desesperación ante el reto de lidiar con los conflic...

    17,90 €

  • SI SALIERAS A VIVIR...
    RAMÍREZ, PATRICIA
    «Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?» Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena... La vida no es p...

    17,90 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    SANTANDREU, RAFAEL
    La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado. Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un métod...

    19,90 €

  • NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU, RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,...

    19,90 €

  • ICONSÍGUELO!
    GARCIA AGUADO, PEDRO / SERRAL VENTURA, JAU
    Imagina que puedes cumplir tu sueño, objetivo, reto o ambición: ser feliz, cambiar de trabajo, dejar de fumar, perder peso, encontrar pareja, aprobar los exámenes de la carrera. No hay sueño que no merezca dar un paso hacia delante. En cada objetivo hay un proceso para conseguirlo y su complejidad depende de cada persona. Que no lo hayas conseguido hasta ahora no significa ...

    16,90 €

  • CONFIANZA
    OSHO
    En este nuevo libro de la serie «Claves para una nueva forma de vivir», Osho nos habla en profundidad de la confianza en todas sus vertientes. La confianza no significa ingenuidad, pensamiento positivo, optimismo sin fundamento. La confianza auténtica requiere un «sí» auténtico. Y para descubrir este sí auténtico, debemos tener el valor de examinar y despojarnos de todo lo ...

    16,90 €

  • ALIMENTA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DAVID
    Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisici ...

    17,90 €

  • ALIMENTACION Y EMOCIONES
    PÉREZ-CALVO,DR. JORGE
    ¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos subsanar problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión? ¿Existe relación entre nuestra salud física y cómo nos sentimos y enfrentamos al mundo? ¿Puede una emoción reprimida o mal gestionada acabar convertida en una enfermedad? ¿Qué relación guarda la dieta con nuestras emociones? El doctor Jorge Pérez-Calvo, refere...

    15,90 €

  • MEDITACION (EDICION AMPLIADA CON MAS DE
    OSHO
    Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones * Nueva presentación d...

    17,90 €

  • TUS ZONAS ERRONEAS
    DYER, WAYNE W.
    Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paral...

    20,90 €

  • APRENDER A EDUCAR
    GARCIA AGUADO, PEDRO / CASTAÑO MENA, FRANCISCO
    «LOS NIÑOS SON UNOS VAGOS Y LOS ADOLESCENTES ESTÁN DESMOTIVADOS. NO SERÁN NADA EL DÍA DE MAÑANA.» ¿PODEMOS, COMO PADRES, SOSTENER ESTE TIPO PREJUICIOS Y, AÚN PEOR, CONFORMARNOS CON ELLOS? NO. POR SUPUESTO QUE NO. PEDRO GARCÍA AGUADO, ORIENTADO ...

    14,90 €

  • CEREBRO DE PAN
    PERLMUTTER, DAVID / LOBERG,KRISTIN
    Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo. ¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico y ...

    20,90 €

  • SER FELIZ EN ALASKA
    SANTANDREU, RAFAEL
    El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resul...

    19,90 €

  • TÚ Y YO SOMOS SEIS
    BOLINCHES, ANTONI
    Tú y yo somos seis nos propone un viaje hacia la madurez y la realización personal, a fin de convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.El periplo se articula a partir de cien reflexiones que introducirán al lector progresivamente en el conocimiento de las cuatro facultades que posibilitan el mejoramiento humano: la actitud positiva, la inteligencia, la bondad y la v...

    17,50 €

  • MONJE QUE VENDIO SU FERRARI,EL
    SHARMA,ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas de todo el mundo.A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inmerso en esta crisis existencial, Julian ...

    19,90 €

  • DIETA PERSONALIZADA, LA
    SEGAL, ERAN
    ¡Olvídate de las dietas de una vez por todas! Es hora de que adoptes la mejor estrategia nutricional para ti, única para tu cuerpo, tus preferencias y tu estilo de vida. En La dieta personalizada, los doctores Segal y Elinav, del internacionalmente reconocido Instituto Weizmann de Ciencias, en Israel, revelan en su investigación pionera que no existe ninguna dieta universalme...

    17,90 €

  • INTENSA-MENTE
    CERVANTES, SONIA
    A través de metáforas y estrategias psicológicas útiles para tu día a día, la autora te facilita las herramientas necesarias para comprenderte más a ti y a los demás, para huir de maquillajes de la realidad, de la evitación del sufrimiento así como para afrontar las dificultades en tu vida. Un baño de realidad y optimismo sin caer en un empacho y sobredosis de positividad. ...

    16,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD (EDICION AMPLIADA)
    VERDAGUER, XEVI
    En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. El best seller del año ahora en una edición especial en tapa dura y color y con menús y recetas. ¿Es normal tener que to...

    21,90 €

  • EL FIN DEL ALZHEIMER
    BREDESEN, DALE
    Un libro esperanzador e indispensable no solo para quienes padecen Alzheimer y sus familiares, sino para toda persona genéticamente predispuesta a ella. Una obra que reescribirá la historia del Alzheimer. Todos conocemos a alguien que ha sobrevivido al cáncer, pero hasta ahora nunca hemos oído que alguien haya sobrevivido a la enfermedad de Alzheimer. En El fin del Alzheimer,...

    19,90 €

  • EL JARDÍN DE TU CORAZÓN
    DRESEL, DR. WALTER

    17,90 €

  • LA REVOLUCIÓN SMARTFOOD
    LIOTTA, ELIANA / PELICCI, PIER GIUSEPPE / TI
    El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso. Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida. Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino». Esta es la premisa d...

    17,90 €

  • LA LUZ ENTRE NOSOTROS
    JACKSON, LAURA LYNNE
    La historia de una mujer con un increíble poder psíquico y un maravilloso mensaje del Otro Lado, que nos ayudará a tener una vida plena en el aquí y el ahora. La luz entre nosotros narra la vida de Laura Lynne Jackson, una mujer que tiene un don extraordinario: puede hablar con las almas que están al Otro Lado. Madre, esposa, maestra y médium, Laura nos cuenta su lucha por a...

    15,90 €

  • PENSAR CON EL ESTÓMAGO
    MAYER, EMERAN
    En Pensar con el estómago, el doctor Emeran Mayer expone las claves y presenta una dieta simple y práctica que nos ayudará a mantener un diálogo óptimo entre mente y cuerpo para conseguir innumerables beneficios en la salud y el estado de ánimo. Todos hemos experimentado en algún momento la conexión existente entre mente e intestino. ¿Quién no recuerda haberse mareado en una...

    18,90 €

  • EL LIBRO DE LA VAGINA
    BROCHMANN, NINA / DAHL, ELLEN STOKKEN

    19,90 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO
    FISERS, BERNADETTE
    31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados mo...

    15,90 €

  • TRANSFORMA TU SALUD
    VERDAGUER, XEVI

    19,90 €

  • ¿TIENE FUTURO DIOS?
    CHOPRA, DEEPAK
    ¿Puede existir Dios en una era de escepticismo como la actual?¿Qué deberíamos hacer para lograr una vida espiritual más poderosa? En este libro valiente y decidido Deepak Chopra nos muestra el camino para retomar nuestra fe más profunda. «Si Dios tiene futuro, debemos encontrar un nuevo acercamiento a la espiritualidad; debemos repensar nuestro lugar en el universo. Si Dios ti...

    19,90 €

  • LA DIETA CERO BARRIGA
    ZINCZENKO, DAVID
    La dieta cero barriga es un nuevo y revolucionario programa diseñado para desactivar los genes de la grasa y ayudarte a mantener el peso de por vida de la formas más sencilla que jamás has imaginado. Pierde 6 kilos en 14 días y 1,5 centímetros de cintura cada semana. Esta es una gran promesa. Y este es un gran método con resultados probados. El experto en nutrición David Zinc...

    15,90 €

  • APRENDER A EDUCAR II
    GARCIA AGUADO, PEDRO / CASTAÑO MENA, FRANC
    En este segundo libro, Pedro García Aguado y Francisco Castaño de Mena han revisado los casos que más se repiten en su consulta y, a través de ejemplos prácticos, nos muestran cómo solucionar problemas y guiar a nuestros hijos durante su crecimiento. La buena educación no es solo la que te ahorra problemas, sino la que hace de tu hijo una persona feliz capaz de afrontar la v...

    14,90 €

  • ¿VIVES O SOBREVIVES?
    CERVANTES,SÒNIA
    Las claves de la psicóloga Sònia Cervantes para dejar de complicarnos la existencia. Un libro que te enseñará a mirarte, reencontrarte y reeducarte para vivir tu vida lo mejor posible, y a disfrutar de lo que tienes ahora mismo. ¿Te has parado a pensar alguna vez qué es lo que te incomoda y te hace sentir mal? ¿Sabes disfrutar realmente de la vida o sencillamente intentas ir...

    15,90 €


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