Búsqueda de Editorial : ONIRO / Colección : El árbol de la vida

19 resultados

ONIRO Eliminar filtro Quitar filtros
  • ¿POR QUE NO ENCUENTRO SENTIDO A MI VIDA?
    ALAN DOWNS
    Frustración, estrés, irritabilidad, desánimo, cinismo… Éstas son algunas de las emociones que experimentan millones de personas. Tanto si son conscientes de ello como si no, no están originadas por una actitud negativa, sino que son parte de los síntomas de un trastorno llamado distimia, también conocido como descontento crónico o depresión leve, que inhibe las sensaciones de f...

    5,95 €

  • EL ZEN DE LA VIDA EN PAREJA
    CHARLES BIRX
    Este libro está basado en las seis décadas que los autores llevan estudiando, practicando y enseñando zen juntos. A pesar de estar escrito desde la perspectiva del zen, vierte una luz universal sobre muchas de las cuestiones a las que se enfrentan las parejas en un momento u otro de su relación.Desde la perspectiva del zen, una relación no es perfecta ni imperfecta. Es simpleme...

    14,96 €

  • EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS
    AUTORES VARIOS
    Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Crecemos en una sociedad donde el valor de lo emocional no se tiene muy en cuenta. Expresar emociones, sobre todo adversas, se entiende como un síntoma de debilidad o falta de control, por lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamos...

    15,00 €

  • CUANDO AMAR DEMASIADO ES DEPENDER
    SILVIA CONGOST PROVENSAL
    ¿Estás atrapado en una relación de pareja en la que no eres feliz? ¿Crees que has perdido el control de tu vida y que estás condicionado por tu pareja? ¿Sientes que te has perdido a ti mismo o que ni tan solo recuerdas cómo eras antes de conocerle? Si es así probablemente sufres dependencia emocional.Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas person...

    14,96 €

  • APRENDER A RECORDAR
    DOMINIC O'BRIEN
    Aprender a recordar es una guía ilustrada para aumentar y mejorar su memoria. El libro comienza con una detallada y sencilla explicación del funcionamiento de esta facultad mental, explorando los temas de memoria a corto plazo, a largo plazo e inhibida, así como el arte de almacenar, retener y recuperar información. Incluye métodos de probada efi cacia, y describe paso a paso u...

    9,95 €

  • EL ESTRES
    ARTHUR ROWSHAN
    Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen ocult...

    5,95 €

  • ROMPE CON TU ZONA DE CONFORT
    GREGORY CAJINA
    Este libro revela, de manera ágil y provocativa, planteamientos diferentes extraídos de los últimos avances en neurociencia para enfocar muchos de los escenarios cotidianos, y por tanto desapercibidos, que bloquean nuestra transición a una vida más acorde con lo que realmente queremos. Este libro nos invita a desvelar 52 caminos para emprender ese cambio en nuestra vida que no ...

    15,00 €

  • LOS 3 PILARES DE LA FELICIDAD
    MÓNICA ESGUEVA
    Los descubrimientos de los últimos años sobre el funcionamiento del cerebro nos han revelado aspectos insospechados de nuestra psicología. Sin embargo tales descubrimientos, encierran el peligro de  considerar la mente desde una perspectiva exclusivamente materialista, y de intentar reducir la conciencia a sus efectos visibles en las bases neuronales y sus consecuencias conduct...

    16,00 €

  • EL APRENDIZ DE LA FELICIDAD
    ANDREU ENRICH FEMENIAS
    ¿Qué es la felicidad? ¿En qué consiste? ¿Significa lo mismo para todos?, es más, en la situación actual, ¿es algo que se puede alcanzar o tan solo representa una ilusión? El joven Andreu Enrich se ha propuesto averiguar qué es la felicidad.  No la felicidad de aquellos que anuncian o prometen grandes verdades, sino la de aquellos que han reflexionado sobre ella y la han experim...

    16,00 €

  • EL METODO CHECKLIST
    NATALIA FOGUET / MARTINA ROS
    Entre el libro práctico y el manual de consejos de un libro de autoayuda, El método cheklist revolucionará la vida de todo aquel que lo utilice.Las autoras nos proponen 143 listas con soluciones efectivas que abarcan todos los órdenes de la vida actual: desde cómo organizar la vida doméstica, familiar, profesional y personal,  hasta los pasos a seguir para conseguir pareja, man...

    5,95 €

  • EL DON DE LA IRA
    MARCIA CANNON
    Es el momento de escuchar a tu ira.La ira es una respuesta natural que aparece cuando nos sentimos heridos, traicionados y avergonzados, y una válvula de escape fiable cuando sencillamente nos sentimos estresados. Sin embargo, muchos de nosotros consideramos todavía que la ira es una emoción negativa y potencialmente peligrosa que deberíamos suprimir.Pero la verdad es que la ir...

    5,95 €

  • DONDE TUS SUEÑOS TE LLEVEN
    JAVIER IRIONDO NARVAIZA
    David, un escalador experto, sufre un trágico accidente en el Everest donde pierde a su compañero de escalada. A su vuelta a casa tras el accidente, David no es capaz de superar la tragedia vivida hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. Con la ayuda de Joshua, el protagonista es capaz de recuperar la esperanza y la fe en sí mismo.  A través de las historias...

    15,00 €

  • CARPETA EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    RAFAEL SANTANDREU LORITE
    Siguiendo la saga de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y totalmente científico para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más potente psicología cognitiva, ...

    15,95 €

  • EL AMOR NO ES COMO NOS LO CONTARON
    CLARA CORIA
    Todavía hoy muchas mujeres piensan que el amor es entrega absoluta e incondicional y se mantienen en un segundo plano, confundiendo amor con renuncia. Estas creencias forman parte de la mentalidad de muchas mujeres sin que apenas se den cuenta, que las consideran como algo natural y socialmente aceptable.Pero esa concepción del amor de pareja, que confunde amor con cuidado exce...

    14,00 €

  • EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    RAFAEL SANTANDREU LORITE
    ¿Sufres de terribilitis?Rafael Santandreu explica que muchos de los problemas emocionales actuales son causa de una mala filosofía de vida. Con gran facilidad nos creemos deprimidos, ansiosos o muy desgraciados. El arte de no amargarse la vida cuenta que todos estos trastornos emocionales podrían calificarse de terribilitis. En nuestra sociedad tenemos muchas creencias que nos ...

    15,00 €

  • EL SECRETO DE LA FELICIDAD AUTÉNTICA
    SHARON SALZBERG
    Practicada durante millones de años, se ha demostrado científicamente que la meditación potencia la concentración, disminuye la tensión arterial, alivia el dolor crónico y reduce el estrés. La meditación nos ayuda a experimentar una mayor serenidad interior y nos conecta con nuestros sentimientos más profundos, ayudándonos a aceptarnos a nosotros mismos. También contribuye a pr...

    16,00 €

  • MOMENTOS ZEN
    GARY THORP
    Tu hogar es una prolongación de ti mismo; si es un caos, tu vida también lo será. Sin embargo, cuando te ocupas de él, empiezas a sentirte menos acelerado y más en armonía con tu vida. Lavar los platos o cambiar el agua de un jarrón de flores puede ofrecerte un momento de gozo y de calma; las repeticiones de la vida cotidiana constituyen un placer. Gary Thorp muestra cómo los p...

    12,00 €

  • PEQUEÑO GRAN LIBRO DEL SEXO
    ASHOKA ROSS, WILLIAM

    14,00 €

  • MINDFULNESS Y ALIMENTACION
    SUSAN ALBERS
    Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado, has rebajado la ingesta de calorías a pesar de tener hambre o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, sin duda, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente».Desengañémonos, decidir qué debemos com...

    12,00 €