Búsqueda de Editorial : PLANETA / Colección : VIVIR MEJOR

14 resultados

PLANETA Eliminar filtro Quitar filtros
  • ¿AMOR O ADICCIÓN?
    CONGOST, SILVIA
    El manual más útil, claro y transformador que jamás se ha escrito sobre dependencia emocional.«Necesitamos amor en nuestras vidas. Pero me niego a aceptar que el sufrimiento sea inherente a él. Me niego a aceptar que quien te ama pueda hacerte daño una y otra vez.» Sabemos que en una relación de pareja nunca hay garantías, pero algunas personas se enganchan, generan vínculos tó...

    10,95 €

  • LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    La guía infalible con todos los trucos de Bego, la Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resistaESTE LIBRO EXISTE PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL. Si no tienes ni idea de quién soy, permíteme que me presente: soy Bego, organizadora profesional, madre de siete hijos de entre ocho y veintitrés años e influencer en mi cuenta de Instagram, La Ordenatriz. Durante los...

    10,95 €

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad.1 MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA ¿Te sientes solo, aburrido, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios cientí&...

    10,95 €

  • ¿QUÉ COMES?
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ANGEL

    9,95 €

  • COME SEGURO COMIENDO DE TODO
    ROBLES, BEATRIZ

    8,95 €

  • ALEGRÍA
    ROVIRA, ALEX / MIRALLES, FRANCESC
    Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías esperando encontrar la gran felicidad. Mitad género narrativo, mitad género de autoayuda, este libro descubrirá al lector, mediante capítulos cortos a modo de cartas, cómo centrarse en aquello que es realmente importante en la vida y cómo superar la adversidad y la tristeza. Con múltiples ideas y referencias a investigaciones que...

    8,95 €

  • MENOS ES MÁS
    JAY, FRANCINE
    ¿Alguna vez te has sentido agobiado por todas tus posesiones? ¿Albergas el deseo secreto de que un vendaval se lleve todo lo que se acumula en tu casa? Si es así, ¡ha llegado el momento de simplificar tu vida! Menos es más es una guía amena y desenfadada para vivir de manera minimalista. Francine Jay nos presenta el método STREAMLINE, diez sencillos pasos para deshacernos de t...

    8,95 €

  • LA BIOGRAFÍA HUMANA
    GUTMAN, LAURA
    Durante sus más de treinta años de experiencia profesional, Laura Gutman, experta terapeuta y formadora de profesionales especializada en las relaciones personales, ha organizado una metodología terapéutica e innovadora para que hombres y mujeres podamos abordar nuestra propia realidad emocional y observar la distancia entre nuestro ser interior y los mecanismos de supervivenci...

    8,95 €

  • NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS
    AUGUSTO CURY
    Los sueños son la brújula que nos marca el camino a seguir y las metas que queremos alcanzar. Nos impulsan, nos fortalecen y nos permiten crecer. Si nuestros sueños son pequeños, nuestras posibilidades de éxito también serán limitadas. Renunciar a los propios sueños implica darle la espalda a la felicidad: quien no lucha por cumplirlos está condenado al fracaso el cien por cien...

    6,95 €

  • MANTENTE EN FORMA HACIENDO (NF
    INNOCENT
    Un libro ideal para aquellas personas normales a las que no les apetece hacer una dieta radical. Gracias a sus consejos aprenderemos a llevar una vida saludable, disfrutando del tiempo suficiente para hacer el vago y sin renunciar a una ocasional bolsa de patatas fritas.Si quieres estar en forma con el mínimo esfuerzo, éste es tu libro. Di adiós a los calentadores y a las acelg...

    5,95 €

  • INTRODUCCION AL FENG SHUI
    SARAH ROSSBACH
    Feng shui significa, literalmente, «viento y agua». En China, durante miles de años, observaron que algunos ambientes son mejores que otros, y que de la armonía entre lo hecho por el hombre y el orden natural derivan bienestar, salud y felicidad. Una guía práctica para iniciarse en este sutil pero eficaz arte milenario practicado hoy en todo el mundo. ...

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  • COSAS BUENAS DE TODA LA VIDA
    VV. AA.
    Este libro nos desvela los secretos, costumbres y conocimientos de la sabiduría popular, adaptándola a nuestros tiempos modernos de manera cercana y familiar. Mediante sencillos remedios naturales, podremos solventar algunas dolencias o males de nuestros días. ...

    6,95 €

  • PLENA MENTE
    ANDRES MARTIN ASUERO
    Según las estadísticas, solo pasamos unos once minutos de media concentrados en una actividad antes de que algo o alguien nos interrumpa. Nuestro cuerpo está, pero nuestra cabeza no. Consecuentemente, todo ese tiempo malbaratado deriva en estrés, ansiedad, sensaciónde agobio, de llegar tarde a todo, de no tener tiempo para nada.Este libro ofrece soluciones efectivas en tres ámb...

    7,95 €

  • MINDFULNESS. GUIA PRACTICA
    DANNY PENMAN
    Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. E...

    9,95 €