DIARIO DE LAS EMOCIONES

DIARIO DE LAS EMOCIONES

LLENAS, ANNA

16,95 €
IVA incluido
Editorial:
PAIDOS IBERICA S.A
Fecha de edición:
2018-03-01
Materia
Desarrollo personal
ISBN:
978-84-493-3434-4
Páginas:
216
Encuadernación:
Otros
Colección:
LIBROS SINGULARES

Disponibilidad:

  • AsunciónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • RepúblicaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • Santa CatalinaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • FeriaDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
  • NerviónDisponible (Entrega aprox. 48-72h)
16,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Al más puro estilo Destroza este diario, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.
Para emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.
Esta nueva edición a todo color de Diario de las emociones se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.

Artículos relacionados

  • CUÍDATE. SABIDURÍA COREANA PARA TU BIENESTAR DIARI
    DANCING SNAIL
    Un entrañable diario ilustrado coreano para trabajar tu bienestar y crecimiento personal cada día.¿Qué tiempo hace hoy en tu interior? Tanto si te has levantado con el ánimo radiante, como si sientes que se acerca una tormenta, cada día es una buena oportunidad para trabajar por tu bienestar y crecimiento personal. La delicadeza y sensibilidad de la sabiduría tradicional corean...

    20,95 €

  • LA GUÍA PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    ZEFF, TED
    .Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles. .Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa estímulos que el resto no sienten. .Una guía práctica y accesible para aprender a controlar esta capacidad. ¿Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los ambientes caóticos ¿Te agobian las multitudes, te abruma la presión laboral y te sient...

    10,95 €

  • LIMPIEZA, ORDEN Y FELICIDAD
    BEGO, LA ORDENATRIZ
    La guía infalible con todos los trucos de Bego, la Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resistaESTE LIBRO EXISTE PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL. Si no tienes ni idea de quién soy, permíteme que me presente: soy Bego, organizadora profesional, madre de siete hijos de entre ocho y veintitrés años e influencer en mi cuenta de Instagram, La Ordenatriz. Durante los...

    10,95 €

  • BÈSAME MUCHO
    GONZÁLEZ, CARLOS
    Una guía amorosa para educar a nuestros hijos con el respeto y la ternura que merecen.Bésame mucho es una obra escrita en defensa de los niños. Pero también en defensa de los padres, de aquellos que desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos, durmiendo con ellos cuando están desconsolados… Infinidad de padres y madr...

    8,95 €

  • ORGANIZA TU CASA SIN DRAMAS
    FERNÁNDEZ, PATRICIA
    El método innovador de la influencer del hogar @patriwhitehouseDescubr e el poder transformador de un hogar armónico con Organiza tu casa sin dramas, la guía definitiva de Patricia Fernández, la influencer que ha revolucionado el concepto de convivencia familiar. Con su innovador método OLÉ, Patricia te guiará paso a paso para deshacerte del caos y crear un entorno que inspire ...

    18,95 €

  • HOSPITALIDAD IRRACIONAL
    GUIDARA, WILL
    El libro que cautivó a más de medio millón de lectores, que inspiró la serie the bear y que revolucionó la industria del tercer sector. Con solo veintiséis años, Will Guidara asumió el mando de Eleven Madison Park, un restaurante cuyo esplendor quedaba lejos en el tiempo, convirtiéndolo a los pocos años en el mejor del mundo. ¿Cómo lo logró Con una filosofía revolucionaria: un ...

    20,90 €

Otros libros del autor

  • VACÍO
    LLENAS, ANNA
    Un poético álbum ilustrado sobre la resiliencia y la capacidad de encontrar sentido a la adversidad. Julia es una niña normal con una vida plena, hasta que de repente nota que tiene un gran vacío. Intenta llenarlo con muchos tapones, pero nada logra quitarle la sensación de que algo falta… Hasta que un día escucha una voz y cambia la dirección de su mirada. Allí descubre el sec...

    24,95 €

  • MAMÁ
    LLENAS, ANNA
    Mamá hogar, mamá refugio, mamá mar. Bebé semilla, bebé luz, bebé flor… Ser madre es una de las cosas más maravillosas que pueden pasarte en la vida. Es el inicio de un vínculo muy especial con tu bebé que empieza en el embarazo y se mantiene para siempre. Este libro quiere acompañaros a ti y a tu hijo o hija en esta experiencia vital para que recordéis juntos lo que vivisteis y...

    16,95 €

  • TOPITO TERREMOTO
    LLENAS, ANNA
    La divertida historia de Topito Terremoto en formato todo cartón, con bordes redondeados y material plastificado. ¡Ideal para los más pequeños! Cuando Topito se despierta... ¡se acaba la calma! Arriba y abajo, lo toca todo. Se distrae. Pierde las cosas. ¡No para quieto ni un segundo! Ana Llenas, autora dedicada a dar color a la educación emocional, es la creadora de Topito Te...

    10,95 €

  • EL MONSTRUO DE COLORES -ALBUM
    LLENAS, ANNA
    El monstruo se ha hecho un lío con sus emociones, y habrá que buscar colores que le ayuden a identificarlas. ...

    16,00 €

  • MONSTRUO DE COLORES, EL. MANDALAS
    LLENAS, ANNA
    ¿Cómo regulas tus emociones ¿Qué haces cuando las emociones te desbordan y no las sabes controlar ¿O cuando sientes un malestar que no puedes identificar En esta compilación de mandalas, el Monstruo de Colores te invita a expresar tus emociones a través del arte. En un viaje hacia la calma lleno de formas y colores, estos mandalas te ayudarán a conectar contigo mismo y reencont...

    16,95 €

  • MONSTRUO DE COLORES, EL. DOCTOR DE EMOCIONES
    LLENAS, ANNA

    16,95 €